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Based on the Recommended Dietary Allowances (RDAs) for Indians prescribed by the National Institute of Nutrition, India. Simplifying the nutrient-centred RDAs into practicable, easy-to-follow guidelines, this app provides succinct explanation and rationale behind each of the 15 guidelines. Follow the guidelines using this APP as a ready reckoner equip and yourself for a healthy life.

Basierend auf der Recommended Dietary Allowances (RDA) für Inder vorgeschrieben durch das National Institute of Nutrition, Indien. Die Vereinfachung der Nährstoff-zentrierte RDA in praktikabel, einfach zu folgen Richtlinien, bietet diese App kurze Erläuterung und Begründung hinter jedem der 15 Richtlinien. Folgen Sie den Anweisungen unter Verwendung dieser APP als geschwinde Rechner ausstatten und sich für ein gesundes Leben.

Based on translation of scientific knowledge on nutrients into dietary advice.

Dietary Guidelines for Indians

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